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REBTはいかにしてウェルビーイングを促進するか ――コーチング事例の質的分析から見出された 動的変容プロセスモデルの探求――
https://doi.org/10.15034/0002002534
https://doi.org/10.15034/00020025342d42a443-b92f-40cb-88b2-804f0ffecbb1
| 名前 / ファイル | ライセンス | アクション |
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BKK0004677.pdf (1.1 MB)
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| アイテムタイプ | 文教大学学術リポジトリ登録用アイテムタイプ(1) | |||||
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| 公開日 | 2026-03-27 | |||||
| タイトル | ||||||
| タイトル | REBTはいかにしてウェルビーイングを促進するか ――コーチング事例の質的分析から見出された 動的変容プロセスモデルの探求―― | |||||
| タイトル | ||||||
| タイトル | How REBT Promotes Well-being: A Qualitative Exploration of the Dynamic Transformative Process Model in a Coaching Case | |||||
| 作成者 |
吉田, 悟
× 吉田, 悟× 大島, 裕子 |
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| 主題 | ||||||
| 主題 | rational emotive behavior therapy (REBT), positive psychology (PP), coaching, well-being, authenticity, REBT ポジティブ心理学, コーチング, ウェルビーイング, オーセンティシティ |
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| 内容記述 | ||||||
| 内容記述タイプ | Abstract | |||||
| 内容記述 | This study qualitatively explores the transformative process by which rational emotive behavior therapy (REBT), traditionally seen as a problem-focused approach, proactively fosters well-being. An inductive thematic analysis (Braun & Clarke, 2006) of a single coaching case was performed, revealing a dynamic process consisting of four interconnected main themes: 1) Challenges to and Realities of Self-Acceptance, 2) Discovering New Relationships with Others, 3) Awakening of Intrinsic Motivation and Authenticity, and 4) Reframing the Past and Hope for the Future. Findings suggest that the awakening of “authenticity” lies at the core of this transformation. Those findings reveal a narrative of a synergistic and dynamic upward spiral between hedonic and eudaimonic well-being: challenging irrational beliefs and cultivating rational beliefs, and unconditional self-acceptance (USA) in particular, first enhances subjective well-being (SWB), exemplified by a sense of liberation from the fear of appraisal by others. This foundational shift then facilitates the enhancement of psychological Well-being (PWB), characterized by heightened intrinsic motivation, a clearer sense of self, and the emergence of hope. This paper integrates these findings with REBT theory and key concepts from positive psychology, presenting a qualitative model of the REBT-driven journey toward well-being. Moreover, it offers robust practical implications, including a detailed four-stage protocol for practitioners enhanced with transitional cues and strategies for common challenges, and recommends a comprehensive assessment battery incorporating scales for PWB, SWB, and Authenticity, with concrete examples of their use as a therapeutic assessment tool. | |||||
| 内容記述 | ||||||
| 内容記述タイプ | Abstract | |||||
| 内容記述 | 【背景・目的】 REBT（Rational Emotive Behavior Therapy）は、主に心理的問題の軽減に用いられてきたが、その創始者アルバート・エリス（Albert Ellis）の思想には当初からポジティブ心理学（PP）と共鳴するウェルビーイング（WB）促進の側面が含まれていた。しかし、REBTがWBを促進する具体的なプロセスについての質的研究は不足しており、この「問題焦点」と「成長促進」という二側面の統合が重要な課題となっている。本研究の目的は、REBTに基づくコーチング（Rational Emotive Behavior Coaching, REBC）実践が、クライエントのWB向上にどう寄与するのか、その具体的な変容プロセスを質的に明らかにすることである。 【方法】 Neenan & Dryden（2002/2010）による詳細な公開逐語記録（アリソンの事例）に対し、Braun & Clarke（2006）の帰納的テーマティック・アナリシス（TA）を実施した。 【結果】 分析の結果、クライエントの変容は、相互に関連する４つの主要テーマ――１）自己受容に向けた挑戦と現実、２）他者との新たな関係性の発見、３）内発的動機とオーセンティシティ（自分らしさ）の覚醒、４）過去の捉え直しと未来への希望――から構成されることが明らかになった。これらのテーマは独立したものではなく、相互に影響し合いながらクライエントの変容を促進していた。特に、この変容プロセスの中核には「オーセンティシティの覚醒」があることが強く示唆された。 【考察・結論】 本事例の分析から、REBCがWBを促進する動的なプロセスモデルが浮かび上がった。具体的には、イラショナル・ビリーフ（iB）への挑戦と無条件の自己受容（USA）の獲得が、まず他者評価への恐れからの「解放感」という主観的WB（ヘドニア的WB）をもたらす。この心の安定を基盤として、次に「内発的動機」や「オーセンティシティ」の覚醒といった心理的WB（ユーダイモニア的WB）が促進される。さらに、この心理的WBの向上が自己受容を一層深めるという「動的な好循環（スパイラルアップ）」の存在が示唆された。本研究の理論的意義は、REBTを従来の病理軽減モデルから積極的な成長促進モデルへと拡張し、オーセンティシティの覚醒を中核とした質的な変容プロセスを描出した点にある。また実践的には、この知見に基づく４段階実践プロトコルと包括的評価指標（PWB、SWB、Authenticity尺度の統合）を提案し、REBT実践者への具体的指針を提供した。 |
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| 出版者 | ||||||
| 出版者 | 文教大学人間科学部 | |||||
| 資源タイプ | ||||||
| 資源タイプ | departmental bulletin paper | |||||
| 出版タイプ | ||||||
| 出版タイプ | VoR | |||||
| 査読の有無 | Not peer reviewed | |||||
| ID登録 | ||||||
| ID登録 | 10.15034/0002002534 | |||||
| ID登録タイプ | JaLC | |||||
| 収録物識別子 | ||||||
| 収録物識別子タイプ | PISSN | |||||
| 収録物識別子 | 03882152 | |||||
| 書誌情報 |
ja : 人間科学研究 en : Bulletin of Human Science 巻 47, p. 81-104, ページ数 24, 発行日 2026-03-02 |
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