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  1. 紀要類
  2. 生活科学研究
  3. 第38集

超高齢化社会に対応する生活活動能力の向上を促す「複合型筋力トレーニング用マルチ・パワーラック」の導入に関する思索

https://bunkyo.repo.nii.ac.jp/records/7031
https://bunkyo.repo.nii.ac.jp/records/7031
41aa77e8-21b1-49f8-82cf-0dbdcbeac58a
名前 / ファイル ライセンス アクション
BKK0003241.pdf BKK0003241.pdf (1.3 MB)
Item type 紀要論文 / Departmental Bulletin Paper(1)
公開日 2018-10-22
タイトル
タイトル 超高齢化社会に対応する生活活動能力の向上を促す「複合型筋力トレーニング用マルチ・パワーラック」の導入に関する思索
タイトル
タイトル A Speculation on Teaching Effectiveness of Introducing “POWERLIFT® for Multiple Strength Training” for the Purpose of Prompting to Enhance the Ability in Activities of Daily Living for the Super Ageing Society in Japan
言語
言語 jpn
キーワード
主題 超高齢化社会, レジスタンストレーニング, マルチ・パワーラック
資源タイプ
資源タイプ departmental bulletin paper
タイトル カナ
その他のタイトル チョウコウレイカ シャカイ ニ タイオウ スル セイカツ カツドウ ノウリョク ノ コウジョウ オ ウナガス フクゴウガタ キンリョク トレーニングヨウ マルチ パワーラック ノ ドウニュウ ニ カンスル シサク
著者 上田, 大

× 上田, 大

上田, 大

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黄, 仁官

× 黄, 仁官

黄, 仁官

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中島, 滋

× 中島, 滋

中島, 滋

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著者
値 Ueda, Dai
著者
値 Hwang, Inkwan
著者
値 Nakajima, Shigeru
所属機関
値 文教大学健康栄養学部
所属機関
値 日本体育大学保健医療学部
所属機関
値 文教大学健康栄養学部
内容記述
内容記述タイプ Abstract
内容記述 文教大学健康栄養学部「運動科学実習室」における学生教育や実践研究を近年蓄積されたエビデンスに従って未来志向へと発展させていくためには、あらゆる運動様式の実践と指導法の経験を積むことのできる施設へと発展させる必要がある。そのため、より総合的な健康フィットネス、また生活活動能力向上を目指す養成施設として充実させる目的で、「複合型筋力トレーニング」が実施できるマルチ・パワーラック一式を2010 年7 月に設置した。マルチ・パワーラック一式はあらゆる様式でのフリーウエイト・エクササイズでのレジスタンストレーニング(Resistance Training : RT)の実施が可能であり、近年では心疾患有病者のリハビリテーションや高齢者に対してのRT の適用が提唱されてきている。我々は、2016 年度からの健康栄養学部新カリキュラムにおける「無酸素性・有酸素性エクササイズの理論と実際」の授業を核として、可能な限り安全で効果的なトレーニング環境を提供できるよう、実施者のRT のエクササイズテクニックを正しく指導でき、またそれを監督する能力を学生に身につけさせることを目指している。
書誌情報 生活科学研究
en : Bulletin of Living Science

巻 38, p. 219-224, 発行日 2016-03-30
出版者
出版者 文教大学
ISSN
収録物識別子タイプ ISSN
収録物識別子 02852454
著者版フラグ
出版タイプ VoR
本文言語
値 日本語
ID
値 BKK0003241
作成日
日付 2018-04-26
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Ver.1 2023-05-15 15:03:02.705599
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